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Le système digestif associé à notre flore intestinale revêt une importance majeure dans l'état de santé de l'organisme. En effet, de nombreuses pathologies chroniques (constipation, diarrhée, maladie de Crohn, intestin irritable...) peuvent apparaître si il existe un déséquilibre de cette association qui est peut-être lié à une alimentation appauvrie en micronutriments (mode de cuisson, de culture, de conservation), à la prise quotidienne de médicaments, à la consommation de substances toxiques (métaux lourds, alcool, tabac, pesticides, etc.), à un déficit enzymatique, à la pratique intensive de sport...Retrouvez dans nos articles hygiéno-diététiques nos conseils pour une bonne digestion et un bon transit.
Une soirée avec ses amis accompagnée d’un bon repas. Qui n’en a jamais profité ? Personne ! Et heureusement car vous auriez tort de vous en priver. Cependant, il arrive parfois que le lendemain [...]
3 conseils pour prendre soin de sa flore intestinale La flore intestinale, aussi connue sous le nom de microbiote, est composée d’au moins 100 000 milliards de bactéries. Ces dernières perme [...]
Le curcuma est une plante herbacée originaire du Sud-Est de l’Asie qui peut atteindre un mètre de haut. Bien que cette plante ait la réputation d’être toxique, celle-ci elle est inoffen [...]
L'helicobacter pylori est une bactérie de l'estomac méconnue mais qui touche près de 70 à 80% des personnes qui souffrent d'ulcères à l'estomac. H. pylori causes, conséquences et traitements.
Digestion difficile, saviez-vous que quelques conseils micronutritionnels (enzymes digestives) et de bonnes habitudes alimentaires suffisent pour faciliter et optimiser votre digestion.