Comment renforcer ses défenses immunitaires et rester en bonne santé ?
Enzymes digestives, la solution naturelle pour retrouver une bonne digestion !
FATIGUE MUSCULAIRE : comment la prendre en charge efficacement ?
Comment reconstituer sa flore intestinale ?
La vitamine B12 (Cobalamine), une vitamine aux multiples atouts
Le système immunitaire est le rempart principal face aux agressions extérieures que peuvent subir l'organisme. Cependant, il peut être mis à mal et s'affaiblir par une sollicitation excessive, des déficits nutritionnels liés à une mauvaise hygiène de vie, la situation environnementale (froid hivernal, allergies de printemps, pollution...). Retrouvez nos articles conseils hygiéno-diététiques pour soutenir vos défenses immunitaires et être en bonne santé toute l'année.
Comment renforcer ses défenses immunitaires en Hiver ? En hiver, votre métabolisme est plus vulnérable et plus sensible aux infections, ce qui entraîne une baisse de l’immunité. Certaines habitu [...]
La vitamine D est essentielle à la santé de tous (femme enceinte, enfant, sportif, personne âgée) de par ses différents rôles notamment au niveau de l’os, du muscle, de l’immunité...
Comprendre et atténuer les effets des allergies de Printemps grâce à des conseils nutritionnels simples et pratiques Les allergies de printemps touchent près d'un adulte sur 4. Elles se tra [...]