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Immunite
Le système immunitaire est le rempart principal face aux agressions extérieures que peuvent subir l'organisme. Cependant, il peut être mis à mal et s'affaiblir par une sollicitation excessive, des déficits nutritionnels liés à une mauvaise hygiène de vie, la situation environnementale (froid hivernal, allergies de printemps, pollution...). Retrouvez nos articles conseils hygiéno-diététiques pour soutenir vos défenses immunitaires et être en bonne santé toute l'année.
Vitamine D : ses bienfaits sur notre santé !
Publié le : 18/09/2019 15:32:19 | Catégories : Immunite , La micronutrition , VitalitéLa vitamine D est essentielle à la santé de tous (femme enceinte, enfant, sportif, personne âgée) de par ses différents rôles notamment au niveau de l’os, du muscle, de l’immunité...
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Publié le : 21/06/2019 14:40:56 | Catégories : ImmuniteComment renforcer ses défenses immunitaires en hiver ? En hiver, votre métabolisme est plus vulnérable et plus sensible aux infections, ce qui entraîne une baisse de l’immunité. Certaines habitu [...]
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Publié le : 21/06/2019 12:10:34 | Catégories : ImmuniteComprendre et atténuer les effets des allergies de printemps grâce à des conseils nutritionnels simples et pratiques Les allergies de printemps touchent près d'un adulte sur 4. Elles se tra [...]