Immunite

Le système immunitaire est le rempart principal face aux agressions extérieures que peuvent subir l'organisme. Cependant, il peut être mis à mal et s'affaiblir par une sollicitation excessive, des déficits nutritionnels liés à une mauvaise hygiène de vie, la situation environnementale (froid hivernal, allergies de printemps, pollution...). Retrouvez nos articles conseils hygiéno-diététiques pour soutenir vos défenses immunitaires et être en bonne santé toute l'année.

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  Comment renforcer ses défenses immunitaires et rester en bonne santé ?
  Publié le : 03/09/2020 18:20:39 | 2 commentaires | Catégories : Immunite

  Comment renforcer ses défenses immunitaires en Hiver ? En hiver, votre métabolisme est plus vulnérable et plus sensible aux infections, ce qui entraîne une baisse de l’immunité. Certaines habitu [...]

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  Vitamine D : ses bienfaits sur notre santé !
  Publié le : 18/12/2019 10:55:25 | Catégories : Immunite , La micronutrition , Vitalité

  La vitamine D est essentielle à la santé de tous (femme enceinte, enfant, sportif, personne âgée) de par ses différents rôles notamment au niveau de l’os, du muscle, de l’immunité...

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  Allergies de printemps : quelles solutions en micronutrition ?
  Publié le : 21/06/2019 12:10:34 | Catégories : Immunite

  Comprendre et atténuer les effets des allergies de Printemps grâce à des conseils nutritionnels simples et pratiques Les allergies de printemps touchent près d'un adulte sur 4. Elles se tra [...]

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