Comment renforcer ses défenses immunitaires et rester en bonne santé ?
Enzymes digestives, la solution naturelle pour retrouver une bonne digestion !
FATIGUE MUSCULAIRE : comment la prendre en charge efficacement ?
Comment reconstituer sa flore intestinale ?
La vitamine B12 (Cobalamine), une vitamine aux multiples atouts
Les modes de vie actuels sont très sollicitants pour l'organisme et notre horloge biologique (rythme de vie intense, omniprésence des écrans, nourriture déséquilibrée, sédentarité) qui à terme peut se dérégler et induire des problématiques de santé majeures comme des troubles du sommeil (insomnies, parasomnies, hypersomnie) ou encore du stress (anxiété, déprime passagère, burn-out)...qui ont un impact significatif sur la qualité de vie. Ce sont d'ailleurs les principales causes de consultations chez le médecin. Nous vous proposons des articles conseils pour prévenir ces risques et optimiser naturellement votre état de santé.
Nos conseils pour arrêter de fumer et limiter les effets secondaires Arrêter de fumer procure de nombreux avantages, que ce soit pour votre santé, pour vos économies et aussi pour devenir de nou [...]
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