La micronutrition

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  Tout savoir sur la Taurine ! (Origine, Bienfaits, Dangers)
  

  Publié le : 30/11/2020 10:42:51 | Catégories : Alimentation Santé , Dossiers thématiques , La micronutrition

  Souvent associée aux boissons énergisantes et notamment à la fameuse boisson qui donne des ailes (Redbull), la taurine n’a pas toujours la cote. Mais saviez-vous que la taurine est aussi un puis [...]

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  La vitamine B12 (Cobalamine), une vitamine aux multiples atouts
  

  Publié le : 03/11/2020 09:42:41 | Catégories : Dossiers thématiques , La micronutrition

  La vitamine B12 ou de son nom scientifique Cobalamine, est une vitamine hydrosoluble (soluble dans l’eau) indispensable au bon fonctionnement de notre organisme, mais savons-nous réellement quel [...]

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  Vitamine D : ses bienfaits sur notre santé !
  

  Publié le : 18/12/2019 10:55:25 | Catégories : Immunité , La micronutrition , Vitalité

  La vitamine D est essentielle à la santé de tous (femme enceinte, enfant, sportif, personne âgée) de par ses différents rôles notamment au niveau de l’os, du muscle, de l’immunité...

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  Magnésium, pourquoi est-il aussi important pour notre Santé ?
  

  Publié le : 19/09/2019 15:32:39 | Catégories : La micronutrition

  Près de 75% des Français sont carencés en Magnésium. Ce déficit en Magnésium s'explique par plusieurs facteurs et entraine de multiples troubles fonctionnels tels que la fatigue, l'irritabilité...

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  Pourquoi faire un bilan nutritionnel ?
  

  Publié le : 02/07/2019 17:56:28 | Catégories : La micronutrition

  L'alimentation moderne par des modes de production, de conservation, de préparation et de cuisson a appauvri en nutriments et micronutriments les aliments. Et malgré tous les efforts pour manger...

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