''L'EXERCICE EST ROI, LA NUTRITION EST REINE. METTEZ-LES ENSEMBLE ET VOUS OBTIENDREZ UN ROYAUME''.Optimiser ses performances, c’est aussi savoir bien s’alimenter !
La pratique physique et/ou sportive nécessite de porter une attention toute particulière à son alimentation...aussi bien pendant l'effort qu'au quotidien. Des apports journaliers adaptés en macronutriments et micronutriments contribuent au maintien d'une bonne santé du sportif et à optimiser naturellement ses performances.
La micronutrition sportive joue ici un rôle clé : soutenir l’organisme et accompagner chaque phase d’entraînement.
