Dossiers Thématiques

Liste des pages dans Dossiers Thématiques :

Equilibre acido-basique

Qu'est-ce que l'équilibre acido-basique et son impact sur la santé ?

L'équilibre acido-basique en résumé ! L’équilibre acido-basique est une notion essentielle au maintien d’un état de santé optimale et en grande partie liée à la... Lire la suite


Acides gras essentiels - Oméga-3

Qu'est-ce que les acides gras Oméga-3 ?

Les acides gras polyinsaturés : Focus sur les bienfaits des Oméga-3 A force de décrier les matières grasses, on finit par manquer de certains nutriments essentiels,... Lire la suite


Detox printemps

Detox printemps : Pourquoi drainer son organisme ?

Détoxifier pour mieux drainer Parce que ça y est, le printemps est là ! C’est une période de redémarrage et de construction : à l’image de la nature qui repart dans un... Lire la suite


Cancer et Nutrition

Cancer et nutrition : Nutrition et prévention du cancer (1/4)

"Que ton alimentation soit ta première médecine." (Hippocrate) 40% des cancers sont liés à notre mode de vie et à nos comportements. Avec la lutte contre le tabac, la... Lire la suite


Cancer et nutrition

Cancer et nutrition : Activité physique et prévention du cancer (2/4)

Quel lien existe t'il entre la pratique d'une activité physique et ses effets sur la prévention du cancer ? La pratique d’une activité physique peut permettre de... Lire la suite


Cancer et nutrition

Cancer et nutrition : Polyamines et cancer (3/4)

Quel lien existe-t-il entre polyamines et cancer ? Qu'est-ce que les polyamines ? Les polyamines sont des petites molécules décrites depuis le XVIIème siècle mais dont... Lire la suite


Cancer et nutrition, risque de dénutrition

Cancer et nutrition : Risque de dénutrition et cancer (4/4)

Comment prévenir des risques de dénutrition lors d'un cancer ? Le risque de souffrir de dénutrition au cours du cancer est élevée : près d’un patient sur deux. L’une... Lire la suite


Fibromyalgie - douleur chronique

Fibromyalgie - douleur chronique : quelles solutions ?

Comprendre et prendre en charge la fibromyalgie dont son symptôme principal la douleur chronique. La fibromyalgie est un syndrome méconnu qui touche pourtant 2 à 3... Lire la suite


Hypertension artérielle et alimentation

Hypertension artérielle (HTA) et Alimentation : Comment prévenir et limiter le risque grâce une alimentation adaptée

Prévenir et limiter l'hypertension artérielle par l'alimentation L’hypertension artérielle (HTA) est un problème majeur de santé publique en France. On compte... Lire la suite


Alimentation sans gluten et maladie coeliaque

Alimentation Sans Gluten et Maladie Coeliaque : Aliments interdits, autorisés, conseils...

Reconnaitre les symptômes de la Maladie Coeliaque et comprendre le régime sans gluten La maladie cœliaque : Cette maladie atteint toutes les tranches d’âges, sa... Lire la suite


obesite

Obésité : conseils et recommandations nutritionnels

Obésité : bilan, évolution et conseils nutritionnels  Epidémie de l’obésité : des chiffres en constante hausse  En 2015, l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) a... Lire la suite


Alimentation et soleil

Alimentation et soleil : bien s'alimenter pour une peau protégée et en bonne santé tout l'été !

Comment préparer et préserver sa peau du soleil grâce à son alimentation ? A l’arrivée des beaux jours et à la joie d’avoir un teint halé nombreux sont ceux qui sont... Lire la suite


Alimentation, fertilité, préconception

Envie d’un bébé ? Mettez toutes les chances de votre côté en adoptant de bonnes habitudes !

Fertilité et Alimentation : Conseils hygiéno-diététiques à adopter en phase de préconception  Durant la grossesse le fœtus va puiser dans les réserves de sa mère... Lire la suite


probiotiques, leurs bienfaits

Qu’est-ce que les probiotiques ? (vertus & bienfaits)

Les probiotiques et leurs bienfaits sur l’organisme Les probiotiques sont présents dans notre alimentation mais que sait-on vraiment d’eux ? Ces micro-organismes... Lire la suite


Alimentation-tabac

Tabac et Alimentation : Bien s'alimenter dans l'arrêt du tabac

Faîtes le point sur votre alimentation avant d'arrêter de fumer La première démarche à entreprendre avant l'arrêt du tabac est de réaliser un bilan nutritionnel et de... Lire la suite


Sucre et alimentation

Sucre : Pourquoi et comment en manger moins ?

Une alimentation moderne trop sucrée Le sucre (les glucides) est partout : dans le pain, la farine, les pâtes, les céréales, les plats prêt-à-manger, les gâteaux, les... Lire la suite


Sommeil et nutrition

Sommeil et nutrition : comment retrouver un sommeil de qualité grâce à la nutrition ?

Sommeil et nutrition : quels sont leurs liens ? Quel est le rôle du sommeil sur notre état de santé ? Le sommeil est une fonction biologique essentielle de notre... Lire la suite


Envie d'un bébé ?

Envie d'un bébé ? Préparez-vous à bien vivre votre grossesse.

Conseils nutritionnels et micronutritionnels pour vivre une grossesse en toute sérénité et en pleine forme La grossesse est un état physiologique qui va grandement... Lire la suite